اشتباهی کشنده درهدف گذاری که زندگی تان رابه تباهی میکشاند

در تعیین اهداف به تمامی موارد توجه کنیم

اغلب ما آدم ها اهدافی تعیین میکنیم و برای رسیدن به آن هم برنامه ریزی میکنیم ولی در نهایت دو حالت بیشتر ندارد یا موفق میشویم یا نه، و متاسفانه  بعضی ها در این مدت از همه چیز دست میکشند و تمام زندگی اون هدف و برنامه میشه و خیلی از وظایف اصلی شان چشم پوشی میکنند

از جمله وظایفی مثل پدر یا مادر بودن، همسر خوبی بودن، اختصاص وقت به عزیزانمان و هزار و یک مورد  دیگر ،  آن هدف را تمام زندگی شان میکنند و تا به هدف مورد نظر  نرسند  حتی حاظر نیستند خودشان را هم تحویل بگیریندو همه چی را به بعد از رسیدن به هدف موکول میکنند در این مسیر کلا دو راه وجود دارد یا به هدف میرسند یا نمیرسند فرض کنید در بهترین شرایط  به هدف هم رسیدند و بعد از مدتی کوتاهی شادی یا خوشحالی  قائدتا یک هدف دیگر را انتخاب میکنند  و این وسط زمان های زیادی که میتونستند با عزیزانشان باشند و نبودند را ازدست دادند و اصولا بعد از رسیدن به هدف تازه مزه موفقیت را چشیدند در بهترین حالت یه چند سباحی شاد هستند و باز  با ایجاد یک هدف دیکر روز از نو روزی از نو،  این وسط قطعا  از نظر دیگران آدم موفق هستند  ولی آیا سایر اعضای خانواده و نزدیکان همین نظر را دارن؟. بعید میدونم .

تمام این ها مواردی بود از دید مثبت بهش نگاه کردیم و اگر شکست بخورند که دیگه خدا میدونه چه اتفاقات وحشتناکی رخ میده علاوه بر زمانهای که جهت رسیدن به هدف از تلف شد حالا تبعات شکست و عدم دستیابی به هدف هم به آن اضافه شد و احتمالا دیگه زندگی به یک جهنم واقعی تبدیل میشه

سوال اینه که آیا ما نباید برای پیشرفت در زندگی هدف گذاری کنیم؟ آیا به این شعار که هر چه پیش آید خوش آید دل ببنیدم؟ و فقط صبح تا شب در کنار خانواده باشیم تا آنها از ما راضی باشند؟ آیا هدف گذاری زندگی ما را مختل میکند ؟جواب تمامی این سوالات خیر است.

 راهکار

در هنگام هدف گذاری باید این موارد را در نظر گرفت  یکی توجه به سیستم و دیگری کیستی یا هویت.

1) تمرکز بر سیستم

در بسیاری از موارد نتایجی که در زندگی به دست می آید به اهدافی که تهیه کردید خیلی مرتبط نیستند بلکه به سیستمی که پیروی میکنید بر میگردد

تفاوت  سیستم با هدف :

هدف نتیجه ای است که میخواهید به آن برسید اما سیستم فرایندی است که ما را به هدف میرساند

مثلا اگر شما ورزشکارهستی

هدف: میخواهی فردی با تناسب اندام باشی اما سیستم شامل رژیم غذایی، فعالیت بدنی و تمرینات منظم است

یا اگر مدیر یک شرکت هستی

هدف موفقیت در و کسب درآمد است اما سیستم شام  جذب کارکنان ، مدیریت و هدایت آنها  است

با این تفاسیر آیا نباید ما هدف داشته باشیم؟ قطعا خیر .

هدف جهت را مشخص میکند ولی سیستم برای  پیشرفت کا رمیکند

مشگلات هدف گذاری بدون توجه به سیستم از دید جیمز کلیر

1) برنده ها و بازنده ها دارای یک هدف هستند

ما اصولا روی برنده ها تمرکز میکنیم و افرادی که همان هدف را داشته اند ولی شکست خورده اند را نمیبینیم همه هدف برنده شدن را  دارند ولی در نهایت این سیستم است که پیامد متفاوتی ایجاد میکند

2) رسیدن به هدف تغییری زودگذر است

میزکارتان و اتاقتان را تمیز و مرتب می کنید فعلا  اتاقتان تمیز است ولی اگه شلخته باشید باز هم مثل قبلش میشه چرا که سیستم پشت آن تغییر نکرده است

3) هدف با پیشرفت دراز مدت ناسازگار است

وقتی تمام تلاشت را به کار ببری که به یک هدف برسی هنگامی که به هدف برسی چیزی نمی ماند که شما را به جلو ببرد  به همین خاطر افراد پس از دسیدن به هدف به عادت سابق خود برمیگردند

2) کیستی یا هویت

قبل از ایجاد هدف باید مشخص کنید  که میخواهید  به چه انسانی تبدیل شوید. آیا میخواهید یک پدر یا مادر حامی و دلسوز باشی؟ آیا میخواهی به آدم اثر گذار تبدیل بشوی؟  ایا صرفا دنبال پیامد هستیم یا روند؟ آدم ها  اصولا درهدف گذاری یکسری راهکارها جهت دستیابی به هدف را تعیین میکنند و هویت قدیمشان ممکنه است آنها را به ناکامی بکشاند. هر رفتاری که با هویت فرد ارتباط نداشته باشد دوام نمی آورد. پس قبل از داشتن هدف و برنامه شما باید کیستی و هویتتان را تغیرر  دهید. اگر دوست داشته باشی وزن کم کنی و یک آدم تنبل و بی حوصله و بی اراده باشی در دراز مدت جواب نخواهد داشت و بعد از مدتی اضافه وزن برخواهد گشت

.یا به عبارتی بین آن چیزی که من دوست دارم بشوم و آن چیزی که دیگران میگویند تو آن جوری هستی بسیار فرق دارد. هر نوع رفتاری اگر با هویت شما یکی نباشد نمی توانید آن را انجام دهید

پس قبل از هدف گذاری و تصمیم گیری تعیین کنید که میخواهید به چه جور آدمی میخواهی تبدیل بشوی ؟ میخواهی به چه مواردی درزندگی پایبند باشی؟ چه ارزش هایی میخواهید داشته باشید؟ شما با پرسیدن این سوال ذهنتان را به پیامد مربوط به هویت سوق دادی.

در مشگلات چطور عمل میکنی