جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • مقالات
  • آموزش‌ها
    • از اهمال کاری و تبلی تا موفقیت
    • برنامه ریزی و مدیرت زمان حرفه ای
    • عادت های ماندگار
  • کتاب
    • موفقيت اتوماتيك( PDF)
    • معجزه عادت ها
  • درباره و تماس با ما
    • از من بپرسید
  • هدیه
    • ادراک کلید جادویی ارتباطات
    • هدف‌گذاری پیشرفته
 
مهارت های بهبود فردی و ارتباطی
  • صفحه اصلی
  • مقالات
  • آموزش‌ها
    • از اهمال کاری و تبلی تا موفقیت
    • برنامه ریزی و مدیرت زمان حرفه ای
    • عادت های ماندگار
  • کتاب
    • موفقيت اتوماتيك( PDF)
    • معجزه عادت ها
  • درباره و تماس با ما
    • از من بپرسید
  • هدیه
    • ادراک کلید جادویی ارتباطات
    • هدف‌گذاری پیشرفته
0

ورود و ثبت نام

بلاگ

مهارت های بهبود فردی و ارتباطی مقالات مقالات توسعه فردی قانون 80/20 در زندگی و رشد شخصی

قانون 80/20 در زندگی و رشد شخصی

2021/04/12
ارسال شده توسط jafariiali4
مقالات توسعه فردی
1.27k بازدید

ما در دنیایی زندگی می کنیم که یاد گرفتم برای بیشتر داشتن در هر زمنیه ای باید بیشتر کار کنیم

به عبارتی در هر چیزی بیشتر، بیشتر می آورد.

اما از طرفی ما انسان ها دنبال بازدهی بیشتر در زندگی خود هستیم

دوست داریم با کمترین تلاش به بیشترین نتایج ممکن دست پیدا کنیم

اصل پارتو یکی از مواردی که در این امر مهم به ما کمک می کند

باور عموم افراد بر این بود که با کار بیشتر نتایج بیشتری به دست می آوریم

و این تا سال ها بر قرار بود تا این که در سال 1896 اقتصاد دان ایتالیایی به نام آلفردو پارتو

در پژوهش هایش به این نتیجه رسید که 80% از اراضی و اموال در اختیار 20% از جمعیت این کشور قرار دارد

این تحقیق در سایر کشورها نیز انجام شد

و با کمال تعجب دیدند که این قانون در سایر کشورها هم  بر قرار است

و با بررسی هایی که انجام دادند دیدند که این قانون در سایر زمینه های دیگر نیز صدق می کند

اصل این قانون این است که 80% نتایج ناشی از 20%  علل و تلاش ها هستند.

به عبارتی 80% آنچه که می خواهیم با 20% عمل کردن به دست می آید

 

چرا اصل 80/20 ضرورت دارد

ما در جامعه ای زندگی می کنیم که برای زندگی بهتر و با کیفیت تر دائما تلاش می کنیم تا بلکه بتوانیم زندگی مناسبی داشته باشیم و در یک رفاه نسبی برسیم  اما در عمل خیلی اوقات این طوری اتفاق نمی افتد

ما معمولا  تصور می کنیم که افرادی مانند جف بزوس، بیل گیتس، وارن بافت و سایر افراد موفق و ثروتمند

دائما تلاش می کنند تا به این سطح از ثروت رسیده اند اما در واقعیت اینطور نیست

این افراد بلدند چطور از زمانشان به درستی استفاده کننند

و چه کارهایی انجام بدهند که نتایج خارق العاده ای داشته باشد

همه این افراد مثل بقیه می خوابند و شاید حتی تفریح و استراحت بیشتری داشته باشند

ولی تونسته اند اولویت بندی و کارهای مهم زندگی شان را پیدا کنند و تمام تمرکزشان بر روی این کارها بگذارند.

ما انسان ها دارای زمان محدودی هستیم و برای انجا دادن همه کارها به اندازه کافی فرصت و وقت نداریم

بنابراین مجبور به انتخاب از بین همه کارهای ممکن هستیم به این که چه کارهایی بیشترین باردهی و خروجی به ما می دهد

در قانون 80/20 بیان می کند که ما باید بر کارهایی که نتایج بزرگ به ما می دهد تمرکز کنیم نه تمام کارها ممکن

آیا با کارکمتر به نتیجه بیشتر می رسیم؟

برای ما باور کردنش سخت است کنیم که بتوانیم با کار کمتر نتیجه بیشتر به دست آوریم

ما با این اصل بزرگ شدیم که کار بیشتر نتیجه بیشتر می دهد

و به این جریان معتاد شدیم که پول بیشتر، کالاهای بیشتر، دوستان بیشتر،

روابط بیشتر، توجه بیشتر، آسایش بیشتر، مسافرت های بیشتر، تصدیق عمومی بیشتر داشته باشیم

و حاظریم برای رسیدن به این آرزو ها بهای گزافی بپردازیم

بیشتر نگران هستیم و زمان و انرژی و توجه بیشتری صرف میکنیم

شاید هم تا حدودی در بعضی زمینه ها درست باشد

ولی ما به خاطر این کار و تلاشی که اهمیت و بازدهی برای آنچنانی برای ما ندارند چه چیزهایی از دست می دهیم

خیلی اوقات مجبوریم از تفریح، لذت و توجه به فرزند وهمسرمان بزنیم. دائما می دویم اما بدون لذت بردن از زندگی

میگن یک بار یک نفر با اسب اش داشت به سرعت می گذشت

ازش پرسیدن که با این سرعت دارید کجا می روید فریاد زد نمی دانم از اسبم بپرسید

پس جهت یک زندگی نرمال باید بدانیم که اصل کمتر بیشتر را در زندگی پیاده کنیم

 

چگونه آن را اجرا کنیم

ما در طول زندگی 80% کارهای با ارزشمان را در 20% از زمانمان انجام می دهیم

و اغلب اوقات بیشتر کارهایی که انجام می دهیم ارزش چندانی برای ما ندارد

روش 80/20 در پیشرفت فردی

بر مقصد تمرکز کنید

چه هدف هایی می خواهید برسید، در چه جاهایی می خواهید باشید، با چه افرادی باشید

و به چه فردی می خواهید تبدیل شوید سعی کنید به این موارد پاسخ دهید.

خواسته های خود را تنها به چیزهای مهم و اساسی محدود کنید تا با کمتر بیشتر به دست بیاورید

کوتاه ترین مسیر به مقصد را پیدا کنید

مسیرهای زیادی برای رسیدن به هدفتان وجود دارد اما مسیر 80/20 بهترین و سریعترین است

اما متاسفانه ما یاد گرفتیم که در مسیری که تلاش بیشتر نتیجه بیشتر به ما می دهد برویم

اولین گام را بردارید

اقدامات 80/20 سه تفاوت با سایر اقدامات دارند

این اقدامات توسط مسیر و مقصد 80 /20 به ما دیکته می شود

متمرکز هستند و منجر به شادی و خوشحالی ما می شود

این اقدامات کارهای کمتر با نتایج بیشتر هستند

مقاله چگونه برنامه ریزی داشته باشیم را هم مطالعه کنید

روابط تان را 80/20 کنید

 

 

کارل یونگ می گوید که ما برای ابراز وجودمان به افراد دیگر نیازمندیم

به عبارتی ما از طریق روابط از زندگی سر در می آوریم

در زندگی مدرن ایجاد، رسیدگی و حفظ روابط بسیار سخت شده است

و اکثر ماها روابطی با کمیت بیشتر و کیفیت کمتر انتخاب کرده ایم بدون اینکه خودمان هم متوجه آن شده باشیم

امروز وسایل اکترونیکی مانند کامپیوتر های شخصی، شبکه های اجتماعی و تلفن های همراه

زندگی ما را مختل کرده است این را می توان در آمارهای اجتماعی دید

مثلا تعداد طلاق ها بیشتر شده، افراد متاهل کمتر شده اند، معمولا اعضای خانواده ها کمتر با هم غذا می خورند

والدین زمان کمتری با بچه هاشون سپری می کنند و …..

در یک تحقیقی که در دانشگاه کارنگی ملون در خصوص استفاده از اینترنت و تاثیر آن بر خوشبختی و روابط انجام شد

نتایج نشان داد که هر چه روابط اینترنتی بیشتر میشود مردم تنها تر و افسرده تر می شوند

به عبارتی امروزه روابط سطحی تر و بسیار کوتاه مدت شده اند

ما تنها زمانی روابط پایدار و سرشار از عشق داشته باشیم که روی چیزهایی تمرکز کنیم که در واقع برای ما مهم هستند. تعداد محدودی از روابط نه همه روابط و فعالیت ها

می توان گفت که 80 درصد از رضایت ما از روابط ناشی از 20 درصد کل روابط ماست

برگرفته ازکتاب 80/20 ریچارد کخ

 

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

چرا تغییر کردن اینقدر سخت است؟

احتمالا برای شما هم پیش اومده که بارها سعی کرده اید که یک رفتار یا...

اثر به درک -چرا از هدف هامون ناامید می شویم؟

چند وقت پیش آزمایش چک آپ که انجام دادم دیدم آزمون های کبدی ام بالاست،...

چرا رشد فردی برای ما مهم است؟

تا حالا به این فکر کردی که چرا رشد فردی با سختی و درد همراه...

آشنایی با مغز های سه گانه

مغز ما یکی از پچیده ترین ماشین ها و ساختارهایی که در اختیار ما قرار...

چرا نمی توانم تغییر کنم؟

چرا تغییر کردن اینقدر سخت است؟ احتمالا برای شما هم پیش اومده که بارها سعی...

من لاغر من چاق

تصور کنید که یک بعد از ظهر جمعه جلوی تلویزیون نشسته اید و در حالی...
قدیمی تر انگیزه درونی یا بیرونی مسئله این است
جدیدتر چرایی کارهایت را پیدا کن

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

محصولات
  • دوره برنامه ریزی و مدیریت زمان حرفه ای
  • از اهمال کاری وتنبلی تا موفقیت
  • هدف گذاری حرفه ای
  • ساخت عادت های ماندگار
  • معجزه عادت ها
ورود
در باره سایت

ما در این سایت به شما در روند بهبود فردی و ایجاد مهارت های زندگی کمک می کنیم

آدرس( قبل از مراجعه حضوری هماهنگ شود)
  • قائم شهر - خیابان کفشگرکلا - کوچه عدالت 30 - مرکز بهداشتی درمانی
  • 09363413865
  • jafariiali4@gmail.com
محصولات
  • دوره برنامه ریزی و مدیریت زمان حرفه ای
  • از اهمال کاری وتنبلی تا موفقیت
  • هدف گذاری حرفه ای
  • ساخت عادت های ماندگار
  • معجزه عادت ها
نوشته‌های تازه
  • چرا تغییر کردن اینقدر سخت است؟
  • اثر به درک -چرا از هدف هامون ناامید می شویم؟
  • چرا رشد فردی برای ما مهم است؟
  • آشنایی با مغز های سه گانه
  • چرا نمی توانم تغییر کنم؟
این سایت متعلق است به آقای علی اکبر جعفری

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت